Як позбутися головного болю ?
Кожен з нас знайомий з головним болем. Хтось намагається заглушити його таблетками, а хтось воліє перетерпіти. Але мало хто думає про причини виникнення і про те, як позбавитись його назавжди.
Перенапружений (у постійному тонусі) або гіпотонічний (втратив чутливість) м’яз може тиснути на ці нерви і викликати головний біль.
Якщо стискається нерв у потиличній групі - голова може боліти в будь-якому місці: ззаду, спереду, збоку.
М’язи перестануть тиснути на нерви і дадуть шанс на порятунок від неприємних хворобливих відчуттів, коли Ви повністю пропрацюєте їх і відновите поставу. ЦЕ ДУЖЕ ВАЖЛИВО!
Тут можна активно використовувати вправи, які спрямовані на витягування хребта. Необхідно включати в лікування мануальну терапію, масаж, комплекс вправ на багатофункціональних декомпресійних тренажерах.
Всі необхідні вправи треба виконувати під наглядом лікаря!
Для запису на заняття кінезітерапії, мануальної терапії та масажу пишіть або дзвоніть.
📍м. Луцьк, Захисників України,35
«РЕАБІЛІТАЦІЙНО-ОЗДОРОВЧИЙ КОМПЛЕКС ХРЕБЕТ ЦЕНТР»
☎️+380682144928
